Nuus
![[Uitnodiging] Biogin by Vitafoods Europe 2024 – Besoek ons by Standplaas Q142!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-04/6629d5c4ae64e58156.jpg)
![[Uitnodiging] Biogin nooi jou om by 2024 AACC in Anaheim, VSA, te ontmoet!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-02/65d41a4c1084628575.png)
01
Onthul die 5 magiese effekte van vlasaadlignienVlasaad - die koning van lignien
2024-01-30 14:49:24
Vlassaad is ryk aan 'n Behalwe linoleensuur, is dit ook ryk aan 'n ander komponent - lignien.
In die afgelope 20 jaar het vlasaad geleidelik aandag van die mediese gemeenskap gekry. Eerstens is gevind dat dit ryk is aan omega-3, en toe is gevind dat dit lignien bevat, wat belangrike gesondheidsvoordele vir menslike gesondheid inhou.
Lignien, ook bekend as ooplus isolarch fenol diglucoside, is 'n plant estrogeen wat baie soortgelyk is aan menslike estrogeen. Onder die 66 korrels wat lignien bevat, is vlasaad eerste en staan bekend as die "koning van lignien", met 'n lignieninhoud wat 100 tot 800 keer hoër is as ander voedselsoorte.
Wat is die voordele van lignien vir die menslike liggaam?
Lignien en intestinale gesondheid
《American Journal of Clinical Nutrition》 het getoon dat lignane-intervensie die vlakke van intestinale laktone of aktiewe stowwe wat verband hou met dermmikrobiota kan reguleer. Vlassaadlignane verbeter nie net die ingewande fundamenteel nie.
flora, bevogtig die ingewande en verlig hardlywigheid, maar speel ook direk 'n anti-inflammatoriese effek, waardeur vetsug, kardiovaskulêre siekte, tipe 2-diabetes, polisistiese ovarium en ander chroniese siektes verander.
Lignane en borskanker
Studies het bevind dat lignane die sintese van ovariale estrogeen kan inhibeer en die risiko van borskanker kan verminder deur die omvattende effek van drie estradiol-sintetases. Mense wat minder kos eet wat hoë lignane bevat, het 'n hoër risiko van borskanker (2-5 keer).
Lignien en menstruele sindroom
In die 1990's het die American College of Internal Medicine hormoonvervangingsterapie (HVT) vir premenopousale vroue aanbeveel. Sommige studies het getoon dat langtermyn gebruik van HVT sekere voorkomende voordele inhou, maar daar is nadelige reaksies wat die risiko van borskanker verhoog. Daarom het mense hulle tot die natuurlike gewend
voorkomende plant estrogeen - lignien
#Lignien en osteoporose
Lignien het 'n soortgelyke effek as estrogeen, vertraag beenverlies en vertraag osteoporose.
# Lignien en antioksidante eienskappe
Die maklik oksideerbare aromatiese groepe wat in lignien vervat is, gee dit antioksidante kapasiteit en speel 'n anti-verouderingsrol.
Markvooruitsigte van lignien
Ontwikkelde Westerse lande. hoofsaaklik Kanada. Australië, dieVerenigde Koninkryk en die Verenigde State het baie gedoennavorsing en ontwikkeling oor vlasaad wat lignien bevat as afunksionele kos. Lignin kan wyd gebruik word in tabletpers. graan ontbyt en maaltyd plaasvervangers, voedings funksionele ultra gekonsentreerde emulsies. en volmelk-drankies, onder andere produkte wat steeds in die mark verskyn. China het egter steeds 'n leë spasie in hierdie verband. Daarom is dit dringend om navorsing en ontwikkelingswerk oor vlasaad funksionele voedsel uit te voer