ዜና

የዜና ምድቦች

ዜና

ተለይተው የቀረቡ ዜናዎች

[ግብዣ] ባዮጂን በ Vitafoods Europe 2024 - Stand Q142 ላይ ይጎብኙን!

[ግብዣ] ባዮጂን በ 2024 AACC በአናሄም፣ አሜሪካ እንድትገናኙ ጋብዞሃል!

የተልባ ዘር lignin 5 አስማታዊ ውጤቶችን በመግለጥ ተልባ ዘር - የሊግኒን ንጉስ

ክብደትን ለመቀነስ ጥሩ ረዳት - ጥቁር ዝንጅብል

በጣም የተለመደው የተልባ እግር ማውጣት

የተልባ ዘር lignin 5 አስማታዊ ውጤቶችን በመግለጥ ተልባ ዘር - የሊግኒን ንጉስ

2024-01-30 14:49:24

Flaxseed በሊኖሌኒክ አሲድ የበለፀገ ነው ፣ እሱ በሌላ አካል የበለፀገ ነው - lignin።

ባለፉት 20 ዓመታት ውስጥ, ተልባ ቀስ በቀስ የሕክምና ማህበረሰብ ትኩረት አግኝቷል. በመጀመሪያ በኦሜጋ -3 የበለፀገ መሆኑ ከተረጋገጠ በኋላ ለሰው ልጅ ጤና ጠቃሚ ጠቀሜታ ያለውን ሊንጂንን እንደያዘ ተደርሶበታል።

ሊግኒን ፣ ክፍት loop isolarch phenol diglucoside በመባልም ይታወቃል ፣ ከሰው ኢስትሮጅን ጋር በጣም ተመሳሳይ የሆነ የእፅዋት ኢስትሮጅን ነው። ሊኒንን ከያዙት 66 እህሎች መካከል ተልባ ዘር በመጀመሪያ ደረጃ ይይዛል እና “የሊኒን ንጉስ” በመባል ይታወቃል፣ የሊንጅን ይዘት ከሌሎች ምግቦች ከ100 እስከ 800 እጥፍ ከፍ ያለ ነው።

የሊኒን ለሰው አካል ምን ጥቅሞች አሉት?

የሊንጅን እና የአንጀት ጤና

አሜሪካን ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል አመጋገብ》 የሊንጊንስ ጣልቃገብነት የአንጀት lactones ወይም አንጀት ማይክሮባዮታ ጋር የተገናኙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ደረጃ መቆጣጠር እንደሚችል አሳይቷል።

እፅዋት ፣ አንጀትን ያጠቡ እና የሆድ ድርቀትን ያስታግሳሉ ፣ ግን በቀጥታ ፀረ-ብግነት ተፅእኖን ይጫወታሉ ፣ በዚህም ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ፣ የ polycystic ovary እና ሌሎች ሥር የሰደዱ በሽታዎች።

ሊግናንስ እና የጡት ካንሰር

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሊንጋንስ የኦቭየርስ ኢስትሮጅንን ውህደት በመግታት እና በጡት ካንሰር የመያዝ እድልን በሦስት የኢስትራዶይል ሲንተታሴስ ተጽእኖ ይቀንሳል. ከፍተኛ ሊንጋንስ የያዙ ምግቦችን የሚበሉ ሰዎች ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ ነው(ከ2-5 ጊዜ)።

ሊግኒን እና የወር አበባ ሲንድሮም

እ.ኤ.አ. በ 1990 ዎቹ ውስጥ የአሜሪካ የውስጥ ሕክምና ኮሌጅ ለቅድመ ማረጥ ሴቶች የሆርሞን ምትክ ሕክምናን (HRT) መክሯል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት HRT የረዥም ጊዜ አጠቃቀም የተወሰኑ የመከላከያ ጥቅሞች አሉት, ነገር ግን ለጡት ካንሰር ተጋላጭነትን የሚጨምሩ አሉታዊ ግብረመልሶች አሉ. ስለዚህ, ሰዎች ወደ ተፈጥሮ ዞረዋል

የሚከሰት የእፅዋት ኢስትሮጅን - lignin

#ሊኒን እና ኦስቲዮፖሮሲስ

ሊግኒን ከኤስትሮጅን ጋር ተመሳሳይ የሆነ ተጽእኖ አለው, የአጥንት መጥፋትን ይቀንሳል እና ኦስቲዮፖሮሲስን ያዘገያል.

#ሊኒን እና አንቲኦክሲዳንት ባህርያት

በሊግኒን ውስጥ የሚገኙት በቀላሉ ኦክሳይድ ሊባሉ የሚችሉ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቡድኖች የፀረ-እርጅናን ሚና ይጫወታሉ።

የ lignin የገበያ ተስፋዎች

ያደጉ ምዕራባውያን አገሮች። በዋናነት ካናዳ. አውስትራሊያ ፣ እ.ኤ.አዩናይትድ ኪንግደም እና አሜሪካ ብዙ ሰርተዋል።ሊኒን በያዘው የተልባ ዘር ላይ ምርምር እና ልማት እንደ ሀfunctional food.Lignin በጡባዊ ተኮዎች ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የእህል ቁርስ እና የምግብ ተተኪዎች ፣ የተመጣጠነ ተግባራዊ አልትራ ተኮር ኢሚልሶች። እና ሙሉ ወተት መጠጦች, ሌሎች በገበያ ላይ መታየት የሚቀጥሉ ምርቶች መካከል. ሆኖም ቻይና አሁንም በዚህ ረገድ ባዶ ቦታ አላት። ስለዚህ በተልባ እህል በሚሰራ ምግብ ላይ የምርምር እና የልማት ስራዎችን ማካሄድ አስቸኳይ ነው