የሴት ጤና
የተልባ ዘር ማውጣት
1. ክብደት መቀነስ እና ማቅጠን፡- የተልባ እህል በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የስብ ክምችትን በማዋሃድ የክብደት መቀነስ ሚናውን ለማሳካት ሚና አለው።
2. የኮሌስትሮል መጠንን መቀነስ፡- የተልባ ዘሮች የደም ኮሌስትሮልን እና ትራይግሊሰርይድ ይዘትን በመቀነስ የደም ግፊትን እና የደም ቅባቶችን በመቀነስ ሃይፐርሊፒዲሚያን፣ የደም ግፊትን፣ አተሮስክለሮሲስን፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን፣ thrombosis እና ሌሎች የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለመቆጣጠር ይጠቅማል።
3. ፀረ-ብግነት ውጤት: ተልባ ጥሩ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው, በተለይ አካል መቆጣት, ጥሩ inhibition አለው, ማጅራት ገትር, የቶንሲል, gastritis, colitis, ሄፓታይተስ እና ሌሎች ብግነት በሽታዎች ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
4. የቆዳ እንክብካቤ፡- ተልባ ዘር በቪታሚኖች እና ፕሮቲኖች የበለፀገ ነው፣ሰውነት አስፈላጊውን ንጥረ ነገር በመጨመር ቆዳው ለስላሳ እና ብሩህ እንዲሆን፣የቆዳ ስብን በመቀነስ ቆዳው ጤናማ ሁኔታን ያሳያል።
5. የምግብ መፈጨት፡- ተልባ በአመጋገብ ፋይበር የበለፀገ ነው፣ የጨጓራና ትራክት እንቅስቃሴን ያፋጥናል፣ የጨጓራና ትራክት የምግብ መፈጨትን ያበረታታል፣ የማያቋርጥ ሰገራ እንዲወጣ ይረዳል፣ የሆድ ድርቀትን ይቀንሳል።
6. ፀረ-ካንሰር፡- ተልባ ዘር ቶኮፌሮል፣ ሊኖሌኒክ አሲድ፣ ማልቲቶል እና ቤንዚል አልኮሆል እና ሌሎች አካላትን ይዟል፣ ሆርሞኖችን በብቃት መቆጣጠር ይችላል፣ ውጤታማ በሆነ መንገድ የእጢ ህዋሶችን መፈጠር እና መስፋፋትን በማስወገድ የፀረ-ካንሰርን ተፅእኖ ለማሳካት።
ቀይ ክሎቨር ማውጣት
የዚህ ንጥረ ነገር ንጥረ ነገር ከሌሎች ፋይቶኢስትሮጅኖች ጋር ሲነፃፀር ከፍተኛ የኢስትሮጅን እንቅስቃሴ ያለው አይዞፍላቮን ሲሆን የጡት ካንሰርን ፣ የፕሮስቴት ካንሰርን ፣ የአንጀት ካንሰርን ፣ ኦስቲዮፖሮሲስን ማሻሻል እና በሴቶች ላይ የማረጥ ምልክቶችን ማሻሻል አስፈላጊ ነው ። ስለዚህ, ቀይ ክሎቨር የማውጣት በጤና ምግብ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. እሱ ማለት ይቻላል ምንም ካሎሪ የለውም እና ማደለብ አይደለም; ለረጅም ጊዜ ፍጆታ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው.
እኔ አይዞፍላቮንስ ነኝ
1. በኢስትሮጅን ላይ ጥገኛ በሆኑ በሽታዎች በተለይም በጡት ካንሰር፣ በፕሮስቴት ካንሰር፣ በወር አበባ ሲንድረም፣ በጨጓራ እጢዎች እና ኦስቲዮፖሮሲስ ላይ በጣም ጥሩ የመከላከያ ውጤት አለው።
2. ለስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ ነው
3. በልብ የልብ ሕመም, የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ላይ የመከላከያ ውጤት
4. ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-አለርጂ በሽታ ተግባራት
5. አንቲኦክሲደንት ባህርያት, ፀረ-እርጅና, ውበት, ላክስ