Helpu Cwsg Deunydd Crai

Mae gan echdyniad lafant amrywiaeth o fanteision ac effeithiau.

1. Gwrthfacterol a gwrthlidiol: gall y cynhwysion gweithredol mewn detholiad lafant atal twf bacteria, ffyngau a firysau yn effeithiol, a chael effaith benodol ar lid y croen, acne a phroblemau eraill.

2. Lleddfol a thawelu: mae detholiad lafant yn cael effaith tawelyddol, gall leddfu pryder, tensiwn a straen, helpu pobl i ymlacio a gwella ansawdd cwsg.

3. Hyrwyddo iachâd clwyfau: Gall cyfansoddion aromatig mewn detholiad lafant hyrwyddo iachâd clwyfau, byrhau'r amser iachau, a hefyd leihau ffurfio creithiau.

4. Gwrthocsidydd: Mae gan echdyniad lafant effaith gwrthocsidiol pwerus, a all ysbaddu radicalau rhydd, arafu heneiddio celloedd, a diogelu'r croen rhag llygredd amgylcheddol a difrod UV.

Saffrwm yw'r stigma sych o saffrwm (Crocus sativus L.) o'r genws Saffron yn y teulu Iridaceae. Fe'i gelwir hefyd yn saffrwm a chrocws. Mae'n sbeis drud a meddyginiaeth lysieuol gyda gweithgareddau ffisiolegol pwerus, a defnyddir ei stigma yn feddyginiaethol ar gyfer trin anhunedd ac iselder ysgafn. Oherwydd ei gynhyrchiad isel, fe'i gelwir yn "aur coch".

Prif gynhwysion gweithredol saffrwm yw glwcosid saffrwm, aldehyde saffrwm ac asid saffrwm. Mae saffronin, a elwir hefyd yn saffrwm, crocetin, saffrwm, saffrwm glucoside, saffrwm glucoside, saffrwm glucoside, yn ddosbarth o saffrwm glucoside-1 yn seiliedig ar gymysgedd o gyfansoddion.

Mae gan echdyniad Valerian briodweddau gwrth-iselder, tawelydd, cysgu a gwrthgonfylsiwn, yn ogystal ag effeithiau gwrthfacterol, gwrthfeirysol, gwrth-tiwmor a hepatoprotective. Mae astudiaethau anifeiliaid wedi dangos bod echdyniad triaglog hefyd yn cael effeithiau gwrth-arhythmig.