Novaĵoj
![[Invito] Biogin ĉe Vitafoods Eŭropo 2024 - Vizitu nin ĉe Stand Q142!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-04/6629d5c4ae64e58156.jpg)
![[Invito] Biogin invitas vin renkontiĝi ĉe 2024 AACC en Anaheim, Usono!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-02/65d41a4c1084628575.png)
Malkaŝante la 5 magiajn efikojn de linosemo Lignino - la Reĝo de Lignino
2024-01-30 14:49:24
Lin semo estas riĉa en acido Krom linolena acido, ĝi ankaŭ estas riĉa en alia komponanto - lignino.
En la pasintaj 20 jaroj, linosemo iom post iom ricevis atenton de la medicina komunumo. Unue, oni trovis, ke ĝi estas riĉa je omega-3, kaj poste oni trovis, ke ĝi enhavas ligninon, kiu havas gravajn sanprofitojn por homa sano.
Lignin, ankaŭ konata kiel malferma buklo izolarka fenoldiglukozido, estas plantestrogeno kiu estas tre simila al homa estrogeno. Inter la 66 grajnoj enhavantaj ligninon, lino-semoj estas la unua kaj estas konata kiel la "reĝo de lignino", kun ligninenhavo 100 ĝis 800 fojojn pli alta ol aliaj manĝaĵoj.
Kio estas la avantaĝoj de lignino al la homa korpo?
Lignino kaj intesta sano
《American Journal of Clinical Nutrition》 montris, ke la interveno de lignanoj povas reguligi la nivelojn de intestaj laktonoj aŭ aktivaj substancoj rilataj al intesta mikrobioto.Linaj lignanoj ne nur esence plibonigas la inteston.
flaŭro, malsekigas la intestojn kaj malpezigas estreñimiento, sed ankaŭ rekte ludas kontraŭinflaman efikon, tiel ŝanĝante obesidad, kardiovaskula malsano, tipo 2 diabeto, polikista ovario kaj aliaj kronikaj malsanoj.
Lignanoj kaj mama kancero
Studoj trovis, ke lignanoj povas malhelpi la sintezon de ovaria estrogeno kaj redukti la riskon de mama kancero per la ampleksa efiko de tri estradiol-sintetazoj. Homoj, kiuj manĝas malpli da manĝaĵoj enhavantaj altajn lignanojn, havas pli altan riskon de mama kancero (2-5 fojojn).
Lignino kaj Menstrua Sindromo
En la 1990-aj jaroj, la Amerika Kolegio de Interna Medicino rekomendis hormonan anstataŭan terapion (HRT) por antaŭmenopaŭzaj virinoj. Iuj studoj montris, ke longdaŭra uzo de HRT havas iujn preventajn avantaĝojn, sed ekzistas adversaj reagoj, kiuj pliigas la riskon de mama kancero. Tial homoj turnis sin al la nature
aperanta planta estrogeno - lignino
#Lignino kaj osteoporozo
Lignino havas similan efikon al estrogeno, bremsante ostan perdon kaj prokrastante osteoporozon.
#Lignino kaj antioksidaj proprietoj
La facile oksidigeblaj aromaj grupoj enhavitaj en lignino dotas ĝin per antioksida kapablo kaj ludas kontraŭ-maljuniĝon.
Merkataj perspektivoj de lignino
Evoluintaj okcidentaj landoj. ĉefe Kanado. Aŭstralio, laUnuiĝinta Reĝlando, kaj Usono, faris multonesplorado kaj evoluo pri lino enhavanta ligninon kiel afunkcia manĝaĵo.Lignin povas esti vaste uzata en tablojdo-premado. cerealaj matenmanĝo kaj manĝaj anstataŭaĵoj, nutraj funkciaj ultra koncentritaj emulsioj. kaj tutajn laktajn trinkaĵojn, inter aliaj produktoj, kiuj daŭre aperas en la merkato. Tamen Ĉinio ankoraŭ havas malplenan spacon ĉi-rilate. Tial urĝas fari esplor- kaj disvolvan laboron pri funkciaj manĝaĵoj de lino