Berriak
![[Gonbidapena] Biogin Vitafoods Europe 2024-n – Bisita gaitzazu Q142 Stand-ean!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-04/6629d5c4ae64e58156.jpg)
![[Gonbidapena] Biogin-ek Anaheim-en (AEB) 2024 AACC-n biltzera gonbidatzen zaitu!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-02/65d41a4c1084628575.png)
01
Flaxseed ligninaren 5 efektu magikoak agerian Flaxseed - Lignin erregea
2024-01-30 14:49:24
Lino-hazia aberatsa da azido linolenikoaz gain, beste osagai batean ere aberatsa da: lignina.
Azken 20 urteetan, liho-haziak pixkanaka mediku komunitatearen arreta jaso du. Lehenik eta behin, omega-3tan aberatsa dela aurkitu zen, eta, ondoren, lignina duela aurkitu zen, eta horrek osasunerako onura garrantzitsuak ditu giza osasunerako.
Lignina, begizta irekiko isolarch fenol diglukosidoa bezala ere ezaguna, gizakiaren estrogenoaren oso antzekoa den landare estrogenoa da. Lignina duten 66 aleen artean, lino-hazia lehen postuan dago eta "ligninaren erregea" bezala ezagutzen da, beste elikagai batzuk baino 100 eta 800 aldiz handiagoa den lignina edukiarekin.
Zeintzuk dira ligninaren onura giza gorputzarentzat?
Lignina eta hesteetako osasuna
《American Journal of Clinical Nutrition》 erakutsi zuen lignanen esku-hartzeak hesteetako laktona edo hesteetako mikrobiotarekin lotutako substantzia aktiboen mailak erregula ditzakeela.
flora, hesteak hezetu eta idorreria arintzen du, baina zuzenean hanturaren aurkako efektua ere jokatzen du, eta horrela obesitatea, gaixotasun kardiobaskularra, 2 motako diabetesa, obulutegi polikistikoa eta beste gaixotasun kroniko batzuk aldatzen dira.
Lignanoak eta bularreko minbizia
Ikerketek aurkitu dute lignanoek obarioko estrogenoaren sintesia galarazi dezaketela eta bularreko minbizia izateko arriskua murrizten dutela hiru estradiol sintetasaren eraginez. Lignano altua duten elikagai gutxiago jaten dituztenek bularreko minbizia izateko arrisku handiagoa dute (2-5 aldiz).
Lignina eta hilekoaren sindromea
1990eko hamarkadan, American College of Internal Medicine-k hormona ordezko terapia (HRT) gomendatu zuen menopausia aurreko emakumeentzat. Zenbait ikerketek frogatu dute HRT epe luzera erabiltzeak prebentzio onura batzuk dituela, baina badira bularreko minbizia izateko arriskua areagotzen duten erreakzio kaltegarriak. Hori dela eta, jendeak naturaltasunez jo du
gertatzen diren landare estrogenoak - lignina
#Lignina eta osteoporosia
Ligninak estrogenoaren antzeko efektua du, hezur-galera motelduz eta osteoporosia atzeratuz.
#Lignina eta propietate antioxidatzaileak
Erraz oxidagarriak diren ligninak dituen aroma-taldeek ahalmen antioxidatzailea ematen diote eta zahartzearen aurkako eginkizuna betetzen dute.
Ligninaren merkatu-aukerak
Mendebaldeko herrialde garatuak. batez ere Kanada. Australia,Erresuma Batuak eta AEBek asko egin dutelignina duten liho-haziaren ikerketa eta garapenaelikagai funtzionalak.Lignina asko erabil daiteke tableta prentsan. zereal gosaria eta otorduen ordezkoak, nutrizio funtzionalak ultra kontzentratuak emultsioak. eta esne osoko edariak, merkatuan agertzen jarraitzen duten beste produktu batzuen artean. Hala ere, Txinak oraindik hutsune bat dauka zentzu honetan. Horregatik, premiazkoa da liho-hazien elikagai funtzionalei buruzko ikerketa eta garapen lanak egitea