Eye Protection Materiaal

It is ek oanwêzich yn aaien, mar yn folle lytsere hoemannichten as yn plantaardige boarnen. It standert westerske dieet is typysk leech yn lutein, dus kin dieetoanfolling as ferrike fiedingsprodukten nedich wêze om optimale nivo's te berikken. Luteïne is in krêftige anty-oksidant dy't it each beskermet tsjin oksidative skea feroarsake troch frije radikalen. Dit eigendom helpt it risiko te ferminderjen fan it ûntwikkeljen fan katarakten, glaukom en oare eachsykten. Luteïne fungearret ek as in natuerlik blau ljochtfilter, en helpt it each te beskermjen fan 'e skealike effekten fan langere bleatstelling oan digitale skermen en oare boarnen fan blau ljocht. Neist syn foardielen foar eagen sûnens, lutein is assosjearre mei in ferskaat oan oare sûnens foardielen. Stúdzjes hawwe oantoand dat lutein kin helpe om it risiko fan kardiovaskulêre sykte, kognitive ferfal, en bepaalde soarten kanker te ferminderjen. Luteïne kin ek anty-inflammatoare eigenskippen hawwe, wat it in effektive terapy kin meitsje foar inflammatoare omstannichheden lykas rheumatoide artritis. Luteïne-supplementen binne breed beskikber yn ferskate foarmen lykas softgels, kapsules en tablets. Se wurde meastentiids ûntstien út goudsbloem blommen, dy't befetsje hege nivo's fan lutein konsintraat. Foarsichtigens wurdt lykwols advisearre by it nimmen fan lutein-supplementen, om't de optimale doasis noch net fêststeld is en de feiligens op lange termyn fan hege doses oanfollingen is ûnbekend. Ta beslút, lutein is in essensjele fiedingsstof foar it behâld fan eagen sûnens en it foarkommen fan leeftyd-relatearre makulêre degeneraasje. It is ek ferbûn mei oare sûnensfoardielen lykas it ferminderjen fan it risiko op kardiovaskulêre sykte, kognitive ferfal, en bepaalde soarten kanker. Troch reguliere konsumpsje fan fiedings ryk oan lutein as oanfollingen, kinne wy ​​de algemiene sûnens en wolwêzen fan ús lichems stypje.