एंटीऑक्सिडेंट

सेब का अर्क सेब से निकाला गया एक उत्पाद है। इसमें पॉलीफेनोल्स, ट्राइटरपीन, पेक्टिन, आहार फाइबर और अन्य जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं। एप्पल साइडर सिरका न केवल स्वास्थ्य देखभाल के कार्य करता है, बल्कि मानव शरीर में कार्बोनेटेड पानी के अत्यधिक संचय को भी समाप्त कर सकता है, थकान से राहत दे सकता है और ऊर्जा की भरपाई कर सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसमें वजन कम करने, त्वचा को सुंदर बनाने और पोषण देने का भी प्रभाव होता है। अध्ययनों से पता चला है कि सेब साइडर सिरका का नियमित सेवन न केवल त्वचा को स्वस्थ रख सकता है, बल्कि फिटनेस भी बनाए रख सकता है। सेब का सिरका पाचन में सहायता करता है और इसका उपयोग शरीर के लिए लाभकारी तरीके से वजन कम करने के लिए भी किया जा सकता है, जिससे शरीर पोषक तत्वों को अवशोषित कर सकता है, वसा और चीनी को सबसे प्रभावी ढंग से तोड़ सकता है। यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे देशों में, सेब साइडर सिरका वजन घटाने के लिए अधिक लोकप्रिय है, खासकर सेब साइडर सिरका पाउडर के रूप में।

रेस्वेराट्रोल एक पॉलीफेनोलिक यौगिक है, जिसे एस्ट्रैगलस ट्रायोल के रूप में भी जाना जाता है, यह एक ट्यूमर कीमोथेरेपी, कीमोप्रिवेंटिव एजेंट है, जो प्लेटलेट एकत्रीकरण को भी कम कर सकता है, एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदय प्रणाली के रोगों आदि की रोकथाम और उपचार कर सकता है, यह मुख्य रूप से मूंगफली, अंगूर, थूजा से प्राप्त होता है। , शहतूत वगैरह। इसकी भूमिका और प्रभावकारिता में निम्नलिखित पहलू शामिल हैं: सबसे पहले, इसमें एक एंटी-ट्यूमर प्रभाव होता है, रेस्वेराट्रोल, जो एक प्राकृतिक एंटी-ट्यूमर कीमोप्रिवेंटिव एजेंट है, ट्यूमर की शुरुआत, वृद्धि और विस्तार, तीन चरणों में, एक बहुत अच्छा एंटी-ट्यूमर प्रभाव होता है। -कैंसर गतिविधि. दूसरे, इसका हृदय प्रणाली पर सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है, मुख्य रूप से मायोकार्डियल इस्किमिया को कम करके, एथेरोस्क्लेरोसिस और थ्रोम्बोसिस को रोककर, विरोधी भड़काऊ, एंटीऑक्सिडेंट, वासोडिलेटर, आदि, हृदय संबंधी सुरक्षात्मक भूमिका निभाते हैं। तीसरा, इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-फ्री रेडिकल प्रभाव होते हैं। रेसवेराट्रोल पौधों में मौजूद एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है, जो मुख्य रूप से मुक्त कणों की पीढ़ी को हटा सकता है और रोक सकता है, लेकिन अपने एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के कारण लिपिड पेरोक्सीडेशन को भी रोकता है और एंटीऑक्सीडेंट से संबंधित एंजाइमों को नियंत्रित करता है। इसलिए, सौंदर्य, एंटी-एजिंग, जीवन विस्तार के लिए इसके कुछ फायदे हैं। चौथा, इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, रेसवेराट्रॉल, एक प्राकृतिक पौधे एंटीटॉक्सिन के रूप में, लंबे समय से जाना जाता है, इसलिए हम अक्सर एक प्रक्रिया के रूप में उपयोग कर सकते हैं, आप हमारे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, रोकथाम पर इसके विरोधी भड़काऊ कीटाणुशोधन प्रभाव का उपयोग कर सकते हैं शरीर के अन्य भागों में संक्रमण का एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। पांचवां, इसमें बुढ़ापा रोधी प्रभाव होता है, कुछ अध्ययनों का मानना ​​है कि रेस्वेराट्रोल, यह कुछ जानवरों की जीवन प्रत्याशा को बढ़ा सकता है। छठा, इसमें एस्ट्रोजेन जैसा प्रभाव होता है, इसलिए रजोनिवृत्ति सिंड्रोम वाली महिलाओं के लिए कुछ राहत होती है। सातवां, इसमें इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है, जो प्रतिरक्षा समारोह में सुधार कर सकता है।

नींबू के अर्क में विटामिन ए, बी1, बी2 होता है, जो बहुत गोरा करने वाला प्रभाव रखता है। साइट्रिक एसिड और फ्लेवोनोइड्स, वाष्पशील तेल, हेस्परिडिन, आदि त्वचा रंजकता को रोकने और समाप्त करने में भूमिका निभाते हैं, त्वचा में मेलेनिन का गठन भी हल्का प्रभाव डालता है, और भूख बढ़ाने वाला विषहरण, सफ़ेद, कम करनेवाला, कम कोलेस्ट्रॉल होता है यदि दैनिक पूरक हो नींबू का अर्क आंत्र पथ को साफ करने, वसा को खत्म करने, रक्त लिपिड को कम करने, त्वचा को मॉइस्चराइज करने और सफेद करने में भी भूमिका निभाएगा, यह आंखों की रोशनी को अधिक करेगा, त्वचा को अधिक सुर्ख बनाएगा।