Антиоксидант
Алма сығындысы
Алма сығындысы – алмадан алынатын өнім. Оның құрамында полифенолдар, тритерпендер, пектиндер, тағамдық талшықтар және басқа да биологиялық белсенді заттар бар. Алма сірке суы денсаулық сақтау функцияларын ғана емес, сонымен қатар адам ағзасындағы газдалған судың шамадан тыс жиналуын жояды, шаршауды басады және энергияны толтырады. Ең бастысы, оның арықтататын, теріні көріктендіретін, нәрлендіретін әсері де бар. Зерттеулер алма сірке суын үнемі ішу теріні сау етіп қана қоймай, фитнесті де сақтайтынын анықтады. Алма сірке суы ас қорытуға көмектеседі және сонымен бірге денеге пайдалы заттарды сіңіруге, май мен қантты және т.б. тиімді түрде ыдыратуға мүмкіндік беретін салмақ жоғалту үшін қолданылуы мүмкін. Еуропа мен Америка Құрама Штаттары сияқты елдерде алма сірке суы салмақ жоғалту үшін көбірек танымал, әсіресе алма сірке суы ұнтағы түрінде.
NMN
1. NAD+ деңгейін арттыру:NAD+ in vitro Сиртуиндердің өміршеңдігіне әсер етіп қана қоймайды, сонымен қатар полиаденозиндифосфат рибоза полимеразасының ДНҚ жөндеу ферменттері (PARPs) үшін негізгі зат ретінде әрекет етеді. Гарвард медицина мектебінің профессоры Дэвид Синклэр бастаған топ 2017 жылы NAD+ ДНҚ зақымдануын қалпына келтіре алатынын анықтады.
2. SIR протеинін белсендіріңіз: NMN жүрек ауруына пайдалы SIR протеинін белсендіре алады.
3.Метаболизмді ынталандыру: жас ұлғайған сайын дененің NMN деңгейі бірте-бірте төмендейді және дене бұлшықеттердің нашарлауы, ми қуатының әлсіреуі, пигментацияның тереңдігі, шаштың түсуі және т.б. сияқты дегенеративті белгілерді бастан кешіреді.
NMN NAD+ концентрациясын арттыру және Sirtuin3 белсендіру арқылы гиппокамп пен бауыр жасушаларының энергетикалық метаболизмін жақсарта алады, осылайша депрессия белгілерін жеңілдетеді.
Көрсеткіш ретінде NMN адамның қартаю дәрежесін объективті түрде көрсете алады. Қартаю белгілері бар топтарда NMN-ді толықтыру қартаю белгілерін тиімді түрде кешіктіреді немесе жастықты қалпына келтіреді.
Жүзім тұқымының сығындысы
Жүзім тұқымы бос радикалдарды кетіреді, қартаюға қарсы, иммунитетті арттырады және адам жасушаларының жойылуын тоқтатады. Ол дененің жасушалары мен тіндерін жүрек ауруынан, қант диабетінен, атеросклероздан және т.б.
Жүзім тұқымы сонымен қатар көзді радиацияның зақымдануынан қорғайды, түнде көруді жақсартады, ретинопатияны азайтады, ас қорыту жүйесін және асқазанның шырышты қабығын қорғайды, гастрит, асқазан жарасы және ұлтабар ойық жарасының алдын алады және емдейді.
Зәйтүн жапырағы сығындысы
1. Антиоксидант: зәйтүн жапырағы сығындысы полифенолдарға бай, олар денедегі бос радикалдарды жоя алады, осылайша антиоксиданттардың әсеріне қол жеткізу, белгілі бір дәрежеде терінің қартаюын болдырмайды.
2. Жүрек-тамыр жүйесін қорғаңыз: зәйтүн жапырағы сығындысындағы алкалоидтар мен флавоноидтар қан тамырларын кеңейтеді, қан ағымын арттырады, сонымен қатар қандағы липидтердің деңгейін реттей алады, гипертония, гиперлипидемия және басқа да аурулар белгілі бір дәрежеде көмекші емдік әсерге ие. Егер пациентте жоғарыда аталған жағдайлар болса, онда сіз емдеу үшін дәрігердің басшылығымен препаратты пайдалана аласыз.
3. Ас қорытуды және сіңіруді жақсартыңыз: зәйтүн жапырағы сығындысы диеталық талшыққа бай, дұрыс тұтыну асқазан-ішек перистальтикасын жақсартады, тағамның қорытылуы мен сіңуін тездетеді және іш қатуды жақсартуға көмектеседі.
4. Холестеринді төмендетуге көмектесу: зәйтүн жапырағы сығындысында С дәрумені, Е дәрумені, полифенолдар және т.б. сияқты әртүрлі табиғи белсенді ингредиенттер бар, бұл ингредиенттер ағзадағы артық холестериннің метаболизміне көмектеседі, осылайша оның төмендеуіне көмектесуде рөл атқарады. холестерин.
5. Иммунитетті күшейтіңіз: зәйтүн жапырағы сығындысы А дәрумені, D дәрумені және кальций және басқа қоректік заттарға бай, қалыпты тұтыну дененің қоректік заттары үшін толықтырылуы мүмкін, сонымен қатар белгілі бір дәрежеде өз иммунитетін жақсарту үшін.
Эрготионин
Эрготионеин – адам ағзасындағы жасушаларды қорғай алатын табиғи антиоксидант және ағзадағы маңызды белсенді зат. Табиғи антиоксиданттар қауіпсіз және улы емес және қызу зерттеу тақырыбына айналды. Эрготионеин табиғи антиоксидант ретінде адамдардың көру аймағына енді. Оның бос радикалдарды жою, детоксикация, ДНҚ биосинтезін қолдау, жасушаның қалыпты өсуі және жасушалық иммунитет сияқты көптеген физиологиялық функциялары бар.
Ресвератрол
Ресвератрол - бұл астрагал триолы деп те аталатын полифенолды қосылыс, ол ісіктердің химиотерапиясы, химиопрофилактикалық агент, сонымен қатар тромбоциттер агрегациясын азайтуға, атеросклероздың, жүрек-тамыр жүйесі ауруларының алдын алу мен емдеуге және т.б., ол негізінен жержаңғақтан, жүзімнен, туядан алынған. , тұт және т.б. Оның рөлі мен тиімділігі келесі аспектілерді қамтиды: Біріншіден, ісікке қарсы әсері бар ресвератрол, ол ісікке қарсы табиғи химиялық профилактикалық агент болып табылады, ісіктердің пайда болуы, күшеюі мен кеңеюі, үш фазасы, өте жақсы қарсы әсері бар. - онкологиялық белсенділік. Екіншіден, ол жүрек-қантамыр жүйесіне қорғаныштық әсер етеді, негізінен миокард ишемиясын төмендетеді, атеросклерозды және тромбозды тежейді, қабынуға қарсы, антиоксидантты, қан тамырларын кеңейтетін және т.б. жүрек-қан тамырларын қорғау рөлін атқарады. Үшіншіден, антиоксиданттық және бос радикалдарға қарсы әсері бар. Ресвератрол - бұл өсімдіктерде кездесетін табиғи антиоксидант, ол негізінен бос радикалдардың генерациясын жояды және тежей алады, сонымен қатар антиоксиданттық әсерінің арқасында липидтердің асқын тотығуын тежейді және антиоксидантпен байланысты ферменттерді реттейді. Сондықтан сұлулық үшін, қартаюға қарсы, өмірді ұзарту үшін белгілі бір артықшылықтар бар. Төртіншіден, ол бактерияға қарсы әсері бар ресвератрол, табиғи өсімдік антитоксин ретінде, ұзақ уақыт бойы белгілі болды, сондықтан біз жиі процесс ретінде пайдалануға болады, сіз біздің асқазан-ішек жолдарының оның қабынуға қарсы дезинфекциялық әсерін пайдалануға болады, алдын алу дененің басқа бөліктеріндегі инфекциялардың, белгілі бір әсер етеді. Бесіншіден, ол қартаюға қарсы әсері бар, кейбір зерттеулер ресвератрол деп санайды, ол кейбір жануарлардың өмір сүру ұзақтығын ұзартуы мүмкін. Алтыншыдан, оның эстрогенге ұқсас әсері бар, сондықтан менопауза синдромы бар әйелдер үшін біршама жеңілдік бар. Жетіншіден, иммундық функцияны жақсарта алатын иммуномодуляциялық әсерге ие.
Лимон сығындысы
Лимон сығындысы құрамында А, В1, В2 дәрумендері бар, өте ағартқыш әсері бар. Лимон қышқылы және флавоноидтар, ұшпа майлар, гесперидин және т.б. тері пигментациясының алдын алу және жою рөлі бар, теріде меланинде пайда болды, сонымен қатар ағартатын әсерге ие және тәбетті детоксикация, ағартқыш, жұмсартқыш, күнделікті қоспалар болса, холестеринді төмендетеді. лимон сығындысы сонымен қатар ішек жолдарын тазартуда, майды кетіруде, қандағы липидтерді төмендетуде, теріні ылғалдандыруда және ағартуда маңызды рөл атқарады, бұл көздің көруін жақсартады, теріні қызартады.
Жасыл шай сығындысы
1. Антиоксиданттық әсер
Жасыл шай сығындысындағы полифенолдар күшті антиоксиданттық әсерге ие, ол бос радикалдарды жояды және жасушаның қартаюын бәсеңдетеді.
2. Қабынуға қарсы әсері
Жасыл шай сығындысындағы полифенолдар қабыну реакциясын тежеп, қабыну белгілерін жеңілдетеді.
3. Қатерлі ісікке қарсы
Жасыл шай сығындысының құрамындағы полифенолдар ісік жасушаларының өсуі мен таралуын тежейді және қатерлі ісік ауруын азайтады.
4. Қан қысымын төмендету
Жасыл шай сығындысындағы полифенолдар қан тамырларын кеңейтеді, қан қысымын төмендетеді және гипертонияның алдын алады.
5. Қандағы майдың азаюы
Жасыл шай сығындысындағы полифенолдар қандағы липидтерді азайтады және атеросклероздың алдын алады.
Родиола раушан сығындысы
1. Жүрек-тамыр және церебральды қан тамырларын қорғау: родиола раушан сығындысының құрамында лосвир, гликозид тирозол, родиола раушан гликозидтері және басқа ингредиенттер болады, қан тамырларын жұмсартуда рөл атқара алады және қан тамырларының ішіндегі қан айналымын жеделдету үшін және содан кейін жүрек-қан тамырлары мен церебральды қан тамырларын қорғауда рөл атқарады, коронарлық артерия атеросклерозының жиілігін азайтуға қолайлы, сонымен қатар миокард инфарктісі аймағын азайтуға көмектеседі;
2. Физикалық сапаны жақсарту: лизин, лейцин және органикалық қышқылдар сияқты амин қышқылы компоненттерінің родиола раушан сығындысы иммундық жасушалардың өсуіне қоректік заттарды қажет етеді, қоспалар иммундық жасушалардың белсенділігін арттыруға ықпал етеді, жұқпалы аурулардың жиілігін азайтады, дененің сапасын жақсарта алады.