ಸುದ್ದಿ
![[ಆಹ್ವಾನ] ವಿಟಾಫುಡ್ಸ್ ಯುರೋಪ್ 2024 ನಲ್ಲಿ ಬಯೋಜಿನ್ - ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ Q142 ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-04/6629d5c4ae64e58156.jpg)
![[ಆಹ್ವಾನ] ಬಯೋಜಿನ್ USA, ಅನಾಹೈಮ್‌ನಲ್ಲಿ 2024 AACC ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-02/65d41a4c1084628575.png)
01
ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಲಿಗ್ನಿನ್ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ನ 5 ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು - ಲಿಗ್ನಿನ್ ರಾಜ
2024-01-30 14:49:24
ಅಗಸೆಬೀಜವು ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಲಿಗ್ನಿನ್ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಕಳೆದ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅಗಸೆಬೀಜವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಒಮೆಗಾ -3 ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಲಿಗ್ನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಲಿಗ್ನಿನ್ ಅನ್ನು ಓಪನ್ ಲೂಪ್ ಐಸೊಲಾರ್ಚ್ ಫೀನಾಲ್ ಡಿಗ್ಲುಕೋಸೈಡ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಸ್ಯ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಲಿಗ್ನಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ 66 ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಅಗಸೆಬೀಜವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು "ಲಿಗ್ನಿನ್ ರಾಜ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಲಿಗ್ನಿನ್ ಅಂಶವು ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ 100 ರಿಂದ 800 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಿಗ್ನಿನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
ಲಿಗ್ನಿನ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ
《ಅಮೆರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್》 ಲಿಗ್ನಾನ್ಸ್ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಕರುಳಿನ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಲಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಕರುಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಸ್ಯವರ್ಗ, ಕರುಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಪ್ಲೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯ ಮತ್ತು ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಲಿಗ್ನನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ಲಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳು ಅಂಡಾಶಯದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಸಿಂಥೆಟೇಸ್‌ಗಳ ಸಮಗ್ರ ಪರಿಣಾಮದ ಮೂಲಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ (2-5 ಬಾರಿ).
ಲಿಗ್ನಿನ್ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
1990 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಇಂಟರ್ನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ (HRT) ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿತು. HRT ಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಕೆಲವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದ್ದಾರೆ
ಸಂಭವಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ - ಲಿಗ್ನಿನ್
#ಲಿಗ್ನಿನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್
ಲಿಗ್ನಿನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
#ಲಿಗ್ನಿನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಲಿಗ್ನಿನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಬಹುದಾದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗುಂಪುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಲಿಗ್ನಿನ್‌ನ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆನಡಾ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ದಿಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಮ್ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಿದೆಲಿಗ್ನಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಗಸೆಬೀಜದ ಮೇಲೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ aಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಒತ್ತುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಗ್ನಿನ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಏಕದಳ ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಊಟದ ಬದಲಿಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಎಮಲ್ಷನ್‌ಗಳು. ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಚೀನಾ ಇನ್ನೂ ಖಾಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗಸೆಬೀಜದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ತುರ್ತು