ਖ਼ਬਰਾਂ
![[ਸੱਦਾ] Vitafoods Europe 2024 ਵਿਖੇ Biogin – ਸਾਨੂੰ Stand Q142 'ਤੇ ਮਿਲੋ!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-04/6629d5c4ae64e58156.jpg)
![[ਸੱਦਾ] Biogin ਤੁਹਾਨੂੰ Anaheim, USA ਵਿੱਚ 2024 AACC ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ!](https://ecdn6.globalso.com/upload/p/430/image_news/2024-02/65d41a4c1084628575.png)
01
ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਲਿਗਨਿਨ ਦੇ 5 ਜਾਦੂਈ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨਾ ਫਲੈਕਸਸੀਡ - ਲਿਗਨਿਨ ਦਾ ਰਾਜਾ
2024-01-30 14:49:24
ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ - ਲਿਗਨਿਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਨੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੈਡੀਕਲ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਓਮੇਗਾ -3 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਿਗਨਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੈ।
ਲਿਗਨਿਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਓਪਨ ਲੂਪ ਆਈਸੋਲਾਰਕ ਫਿਨੋਲ ਡਿਗਲੂਕੋਸਾਈਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਲਿਗਨਿਨ ਵਾਲੇ 66 ਅਨਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਪਹਿਲੇ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਲਿਗਨਿਨ ਦਾ ਰਾਜਾ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਿਗਨਿਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੂਜੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲੋਂ 100 ਤੋਂ 800 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੈ।
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਿਗਨਿਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਲਿਗਨਿਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
《ਅਮਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ》 ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਲਿਗਨਾਨ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਲੈਕਟੋਨਸ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਫਲੋਰਾ, ਆਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੋਟਾਪਾ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ, ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਲਿਗਨਾਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲਿਗਨਾਨ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ ਸਿੰਥੇਟੇਸ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੁਆਰਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਲਿਗਨਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ (2-5 ਵਾਰ) ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲਿਗਨਿਨ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ
1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਨੇ ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (HRT) ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਚਆਰਟੀ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕੁਝ ਨਿਵਾਰਕ ਲਾਭ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਲੋਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵੱਲ ਮੁੜ ਗਏ ਹਨ
ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ - ਲਿਗਨਿਨ
# ਲਿਗਨਿਨ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ
ਲਿਗਨਿਨ ਦਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
# ਲਿਗਨਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ
ਲਿਗਨਿਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਕਸੀਕਰਨ ਯੋਗ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸਮੂਹ ਇਸ ਨੂੰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲਿਗਨਿਨ ਦੀਆਂ ਮਾਰਕੀਟ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ
ਵਿਕਸਤ ਪੱਛਮੀ ਦੇਸ਼. ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਨੇਡਾ। ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਦਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ, ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਨੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈਫਲੈਕਸਸੀਡ 'ਤੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਜਿਸ ਵਿਚ ਲਿਗਨਿਨ ਏਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫੂਡ। ਲਿਗਨਿਨ ਨੂੰ ਟੈਬਲੇਟ ਦਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੀਰੀਅਲ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਦਲ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਅਲਟਰਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਇਮਲਸ਼ਨ। ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੋ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਚੀਨ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫੂਡ 'ਤੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ