Soo Bandhigidda Awoodda Lemon Soosaarista Eriocitrin: Halista Saddex-geesoodka ah ee Caafimaadka, Dhadhanka, iyo Dhimista Miisaanka

Ma waxaad raadineysaa hab dabiici ah oo aad kor ugu qaaddo dhadhanka cuntooyinkaaga adigoo guraneynaya faa'iidooyinka antioxidant awood leh oo taageeraya safarkaaga miisaan lumis? Wax kale ha eeginlaga soosaaray liin eriocitrin.Xaruntan cajiibka ah waxay bixisaa faa'iidooyin trifecta ah, taasoo ka dhigaysa inay tahay wax lagu daro alaabtaada.

Aan ku bilowno in aan dhex galno sifooyinka antioxidant ee eriocitrin. Laga soo bilaabo miraha cusub ee geedka Citrus Limon, eriocitrin waa flavonoid oo la muujiyey inuu muujiyo firfircoonida antioxidant awood leh. Tani waxay ka dhigan tahay inay kaa caawin karto la dagaallanka cadaadiska oksaydhka ee jirka, ka ilaalinta unugyadaada dhaawaca iyo taageeridda caafimaadka guud. Iyada oo xoogga la saarayo muhiimada antioxidant-ka ee cunnadayada, ku daridda eriocitrin ee habka cunto karinta waxay noqon kartaa beddelka ciyaarta wanaaggaaga.

Laakiin faa'iidooyinka eriocitrin kuma eka halkaas. Daraasaduhu waxay sidoo kale iftiimiyeen doorka suurtagalka ah ee maareynta miisaanka. Kor u qaadida dheef-shiid kiimikaadka iyo caawinta burburka dufanka, eriocitrin waxay ku taageeri kartaa dadaalkaaga dhimista si dabiici ah oo waara. Bal qiyaas in aad cuntadaada ku darto dhadhan liin ah adigoo isla markaa siinaya dheef-shiid kiimikaadkaaga kor u kaca - waa xaalad guul-guul ah qof kasta oo ku dadaalaya inuu gaaro qaab nololeed caafimaad leh.

Hadda, aan ka hadalno dhadhanka. Lemon soosaaray Eriocitrin waa maaddooyin badan oo kor u qaadi kara astaanta dhadhanka ee noocyada kala duwan ee suxuunta. Haddi aad garaacayso dhaymo saladh ah, oo aad dubayso borotiinka dubitaanka, ama aad dubayso macmacaan xamaasad leh, ku darida eriocitrin waxa ay geyn kartaa hal-abuurkaaga cunto karinta heerka xiga. Qoraalkeeda liinta ee dhalaalaya waxay ku neefsan kartaa nolol cusub cuntooyinka aad jeceshahay, taasoo ka dhigaysa burooyinkeeda dhadhanka farxad.

Haddii aad diyaar u tahay inaad ka faa'iidaysato antioxidant-ka, miisaanka oo yaraada, iyo hawlaha dhadhanka-kordhinta ee eriocitrin sidii cunto lagu daro, ha ka fogaanin soosaarkeena Liin dhanaanta. Alaabtayadu waxay ka timid liinta ugu cusub, iyada oo hubinaysa tayada ugu sareysa iyo awoodda. Waxaa lagu heli karaa qaab budo ah, soosaarkeena liinta liinta waxaa loo habeeyey inay ka kooban tahay 5% -50% eriocitrin, taasoo bixisa dabacsanaan ku habboon baahiyahaaga gaarka ah.

Marka lagu daro eriocitrin, soosaarkeena Liin dhanaanta waxa uu qani ku yahay wadarta bioflavonoids, pectin liinta, fiber-ka cuntada, iyo eriodictyol, taas oo sii xoojinaysa hantideeda caafimaadka kor u qaadaysa. Si loo dammaanad qaado tayada ugu sareysa iyo badbaadada, badeecadayada waxaa lagu taageeray shahaadooyin ay ka mid yihiin NSF-GMP, ISO9001, ISO22000, HACCP, Kosher, iyo Xalaal, taasoo ku siinaya xasilloonida maskaxda iyo kalsoonida iibsashadaada.

Marka, maxaad u degeysaa mid caadi ah markaad sare u qaadi karto hal-abuurkaaga cunto karinta oo aad ku taageerto fayo-qabkaaga awoodda liin-soosaarka eriocitrin? Haddii aad tahay cunto kariye xilliyeed leh, shakhsi caafimaad-yaqaan ah, ama qof si fudud u eegaya inuu dhadhan dhadhanka kuugu daro cuntadaada, Liin-saarkeena Liin dhanaanta ayaa ah xulafada ugu fiican ee raadintaada cunto macaan, nafaqo leh, iyo nafaqo leh.

Gebogebadii, suurtagalnimada liin-soosaarka eriocitrin oo ah saddex-jibbaaran khatar ku ah caafimaadka, dhadhanka, iyo miisaanka oo yaraada waa mid aan la dafiri karin. Iyada oo leh awooddeeda antioxidant, sifooyinka kobcinta dheef-shiid kiimikaadka, iyo awoodda kor loogu qaado dhadhanka suxuuntaada, waa walxo ciyaarta beddeleysa oo u qalma booska ugu sarreeya ee jikadaaga. Haddaba, maxaa loo sugay? Qabsoo awoodda eriocitrin oo qaado tacaburradaada cunto karinta meel sare.