ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలు

1. హృదయ మరియు మస్తిష్క రక్త నాళాల రక్షణ: రోడియోలా రోజా సారం లోస్విర్, గ్లైకోసైడ్ టైరోసోల్, రోడియోలా రోజా గ్లైకోసైడ్లు మరియు ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది, రక్త నాళాలను మృదువుగా చేయడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు రక్త నాళాలలో రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది, మరియు అప్పుడు హృదయ మరియు మస్తిష్క రక్త నాళాలను రక్షించడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది, కరోనరీ ఆర్టరీ అథెరోస్క్లెరోసిస్ సంభవం తగ్గించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, కానీ మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ యొక్క ప్రాంతాన్ని తగ్గించడానికి కూడా;

2. భౌతిక నాణ్యతను పెంపొందించండి: లైసిన్, లూసిన్ మరియు ఆర్గానిక్ యాసిడ్స్ వంటి అమైనో యాసిడ్ భాగాల రోడియోలా రోజా సారం, రోగనిరోధక కణాల పెరుగుదలకు పోషకాలు అవసరం, అనుబంధం రోగనిరోధక కణాల కార్యకలాపాలను మెరుగుపరచడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది, అంటు వ్యాధుల సంభవాన్ని తగ్గిస్తుంది, శరీర నాణ్యతను పెంచుకోవచ్చు.