స్త్రీ ఆరోగ్యం
ఫ్లాక్స్ సీడ్ సారం
1. బరువు తగ్గడం మరియు స్లిమ్మింగ్: అవిసె గింజలు బరువు తగ్గే పాత్రను సాధించడానికి, శరీరంలో పెద్ద మొత్తంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడాన్ని జీర్ణం చేసే పాత్రను కలిగి ఉంటాయి.
2. తక్కువ కొలెస్ట్రాల్: అవిసె గింజ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ కంటెంట్‌ను తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా రక్తపోటు మరియు బ్లడ్ లిపిడ్‌లను తగ్గిస్తుంది, హైపర్‌లిపిడెమియా, హైపర్‌టెన్షన్, అథెరోస్క్లెరోసిస్, కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, థ్రాంబోసిస్ మరియు ఇతర హృదయ సంబంధ వ్యాధులను నివారించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
3. శోథ నిరోధక ప్రభావం: అవిసె గింజలు మంచి శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ముఖ్యంగా అవయవ వాపు కోసం, మంచి నిరోధం కలిగి ఉంటుంది, మెనింజైటిస్, టాన్సిల్స్లిటిస్, పొట్టలో పుండ్లు, పెద్దప్రేగు శోథ, హెపటైటిస్ మరియు ఇతర తాపజనక వ్యాధులను నివారించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
4. చర్మ సంరక్షణ: అవిసె గింజలో విటమిన్లు మరియు ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను జోడించవచ్చు, తద్వారా చర్మం నునుపైన మరియు ప్రకాశవంతంగా, చర్మం కొవ్వును తగ్గిస్తుంది, తద్వారా చర్మం ఆరోగ్యకరమైన స్థితిని చూపుతుంది.
5. జీర్ణక్రియ: అవిసె గింజలో డైటరీ ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, జీర్ణశయాంతర చలనశీలతను వేగవంతం చేస్తుంది, జీర్ణశయాంతర జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది, నిరంతర మల విసర్జనకు అనుకూలమైనది, మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది.
6. క్యాన్సర్ నిరోధకం: అవిసె గింజలో టోకోఫెరోల్, లినోలెనిక్ యాసిడ్, మాల్టిటోల్ మరియు బెంజైల్ ఆల్కహాల్ మరియు ఇతర భాగాలు ఉంటాయి, క్యాన్సర్ నిరోధక ప్రభావాన్ని సాధించడానికి కణితి కణాల ఉత్పత్తి మరియు వ్యాప్తిని సమర్థవంతంగా నివారించడం ద్వారా హార్మోన్లను సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు.
రెడ్ క్లోవర్ సారం
ఈ సారం యొక్క క్రియాశీల పదార్ధం ఐసోఫ్లేవోన్, ఇది ఇతర ఫైటోఈస్ట్రోజెన్‌లతో పోలిస్తే అధిక ఈస్ట్రోజెనిక్ చర్యను కలిగి ఉంటుంది మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్, బోలు ఎముకల వ్యాధిని మెరుగుపరచడం మరియు మహిళల్లో రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో ఇది ముఖ్యమైనది. అందువల్ల, రెడ్ క్లోవర్ సారం ఆరోగ్య ఆహారంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది దాదాపు కేలరీలు కలిగి ఉండదు మరియు లావుగా ఉండదు; ఇది దీర్ఘకాలిక వినియోగం కోసం సురక్షితం.
నేను ఐసోఫ్లేవోన్స్
1. ఇది ఈస్ట్రోజెన్-ఆధారిత వ్యాధులపై చాలా మంచి నివారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా రొమ్ము క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, మెన్స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్, గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ ట్యూమర్లు మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి.
2. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మేలు చేస్తుంది
3. కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, కార్డియోవాస్కులర్ డిసీజ్ పై ప్రివెంటివ్ ఎఫెక్ట్
4. యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ అలెర్జీ వ్యాధి విధులు
5. యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు, యాంటీ ఏజింగ్, అందం, భేదిమందు